الصحة والعافية

الصحة والعافية

الرياضة واللياقة البدنية والصحة، نادي رياضي وغيرها الكثير

 

آلات الساق: كيفية استخدام

إذا كنت وقعت للتو في الجمنازيوم ولا تعرف من أين تبدأ، وكنت أبحث في البرنامج التعليمي بالنسبة لك!

كبيرة لتثبيت ما يصل الساقين، ال تمارين نفذت باستخدام آلة الساق هي المعلقة، لذلك سوف تحقق نتائج جيدة!

ولكن كن حذرا لاستخدامه بشكل أفضل، إذا كنت ترغب في تحقيق الهدف المنشود، وهنا البرنامج التعليمي إكسليكاتيف التي تظهر لك كيفية استخدامها على أفضل وجه ممكن!

اترك تعليقا

 

تاريخ الأعلى فيديو تعليمي

 

 

×
GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!