الصحة والعافية

الصحة والعافية

الرياضة واللياقة البدنية والصحة، نادي رياضي وغيرها الكثير

 

دقائق 30 العاملين في القلب

الحصول على الجسم المثالي مع هذا العمل المدهش خارج

اللياقة البدنية القلب هي واحدة من الطريقة الأكثر فعالية لكسب والحفاظ على الجسم المثالي والحصول عليها والعافية والصحة! ولكن إذا كنت لا تعرف كيفية القيام بذلك تحتاج إلى مساعدة للقيام بذلك في الطريق الصحيح ولا خطر أن تفعل ذلك خطأ.

وهذا البرنامج التعليمي لا يصدق تقودك في حقيقية شنومك تجريب دقيقة. سوف تشعر على الفور نتيجة بينيفيك من هذا النوع من التدريب التي من شأنها تعزيز جسمك وخاصة الخاص بك القلب والرئتين.

وسوف يمنع اضطرابات الدورة الدموية والجهاز التنفسي. مشاهدة هذا الفيديو الآن والبدء في البقاء أفضل.

اترك تعليقا

 

تاريخ الأعلى فيديو تعليمي

 

 

×